Blogg

Dålig sömn ger dåliga tankar och känslor. Här kommer tips på hur bryta den dåliga cirkeln

Jag har testat alla olika dieter och även att bli helt vegan. Det funkar för mig i cirka en vecka, och ibland två veckor. Men ofta har...

I 45 års ålder fick jag hjärndimma och trodde jag hade stresspbroblem igen. Men så var det icke. Läs om hur hormoner spökar för oss i kroppen i denna ålder...